この願望が世の男性から尽きることはありません。しかしながら、具体的に何をしたら良いのか分からない状況の人は多いのではないでしょうか。
そんな人には筋トレがオススメです。
そう言われても「なんで筋トレなの？」と疑問を抱えることだと思います。
本記事では【男磨きで筋トレをすべき理由】を解説していきます。
モテるために何かしたいけど、何をすべきか分からない方にとって参考になる内容ですので是非ご覧ください。
- 筋トレが男磨きに最適な理由を知れる
- 体を鍛えてモテるようになる
男磨きするなら筋トレが最適な理由はこれ！
魅力的なカラダを手に入れられる
体は1番最初に目に入る部分ですよね。体型次第で女性からの印象が180°変わるといっても過言ではありません。
【ガリガリ】
・頼りない
・男らしくない
【肥満】
・だらしない
・自己管理能力が低い
上記のようにネガティブな印象を抱くそうです。
素晴らしい内面を持っていても見た目が理由で相手にされなければ魅力を伝えることはできませんよね。
すなわち、モテたいのであれば第一印象である“体型”を重要視するべきです。
自信がつく
筋トレは楽なものではありません。すぐに変化が現れるわけではないので途中で挫折しそうになるでしょう。
そこで投げ出さずにコツコツと努力を重ねると、「今日もサボらずに頑張った」という小さな成功体験を得ることができます。
その結果、自己肯定感は高まる（自信がつく）こと間違いありません。
周りの人がダラダラ過ごしている中、辛い筋トレを継続するなんて誰しもがなし得ることではないですよね。
努力の積み重ねは自信となって現れます。他の男には醸し出すことのできない余裕さを漂わせることができるので、女性の瞳には魅力的な男として映るでしょう。
メンタルが安定する
筋トレをすることでメンタル面で良い影響を与えてくれる様々な脳内ホルモンが分泌されます。
そのため、メンタルがポジティブな方向で安定しますよ。
何かに悩んでいる男に女性は魅力を感じません。前向きな姿を見て惚れること間違いないでしょう。
どこで筋トレすればいいの?
最短で結果を出したい人はパーソナルジムを推奨
モテるためには筋トレが必要と分かったけど、どこに行けばいいの?
と疑問に思うのも無理はありません。
昨今のフィットネスブームも相まって至る所に筋トレできる環境があるからです。
結論、最短で結果を出したい人であればパーソナルジムを強くオススメします。
パーソナルジムのメリット
筋トレはフォームを間違えると狙った部位に十分な刺激を与えられず、最大の効果を得ることができません。「継続的にトレーニングしているのに全然成長しない」という人はやり方が誤っている可能性が高いです。
パーソナルジムであれば、実績のあるトレーナーが正しい形を教えてくれるので無駄がありません。「痩せたい/細マッチョになりたい」などそれぞれの目的に合わせたメニューを考えてくれたり食事指導をしてくれるので結果を得やすいのが事実です。
パーソナルジムってたくさんあってどこを選べば良いか分からない人…
最短で結果を出すためにはパーソナルジムが良いと分かっても「乱立していてどれが良いのか分からない」という声を耳にします。
そんな人は【パーソナルジムの口コミ比較サイトGYME】を活用してみてください。
メリット1｜エリア別/こだわり別に全国のパーソナルジムを比較できる
全国に数多くあるパーソナルジムを自分で探して比較していては労力がかかります。
そこでエリア別で一括検索できるのは便利な機能です。自分なりの“こだわり”もあると思います。それらを踏まえて検索できるので簡単に候補を絞れますよ。
メリット2｜実際に利用する人の口コミが見れるので選ぶ際の参考にできる
自分の条件と合致するジムが見つけられても、本当に大丈夫かな?と心配になるのではないでしょうか。
パーソナルジムは通常のジムよりも高めの価格設定なので失敗したくありませんよね。
GYMEでは実際に利用する人のリアルな口コミを見ることができます。入会の判断材料になるので安心して選ぶことができますよ。
メリット3｜GYME経由で入会すると最大30,000円のキャッシュバックが貰える
気に入ったパーソナルジムを見つけられたらGYMEを経由して入会することができます。
そんな人には最大30,000円にキャッシュバックを受け取ることが可能です。
通常よりも安くなりますので少しでもお得に入会したい！という人には最適では無いでしょうか。
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まとめ｜モテたいなら筋トレ。
引き締まった男らしいカラダを手に入れられる筋トレ。
手軽に始められるのに得られる効果が絶大なのでモテたい人は今すぐに取り組むべきです。
そして、最短で結果を出したいのであればオススメはパーソナルジム。
興味はあるけど、どこを選べば良いか分からない人はGYMEを利用してみてください。
自分のこだわりや居住地に合わせて最適なパーソナルジムを見つけることができますよ。
鍛え上げられた肉体は男としても魅力を倍増してくれるはずです！
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。